পোস্টগুলি

মন ভালো রাখার ১০ টি উপায়।

মন ভালো রাখতে কার না মন চায়? তাই আমি নিয়ে এলাম মন ভালো রাখার কিছু দারুন উপায়।   https://youtu.be/9PgoFVaCNfc

জীবনে সুখে থাকাটা খুব বেশী প্রয়োজন

ছবি
সুখী হতে আমরা কে না চাই? কিন্তু বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এমন বলা হয় যে, মানুষ আসলে কখনোই পুরোপুরি সুখী হতে পারে না। কথাটা আংশিক সত্য বটে, তবে পুরোপুরি কি? কিছু ঘটনায় মানুষের হাত থাকে না। মানুষ তার নিজের জীবনের শতভাগ ঘটনা নিজে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না একথা সত্য। নিজের হাতে নিয়ন্ত্রণ থাকে না বলে সব ঘটনায় সুখী হওয়াও সম্ভব নয়। কিন্তু তারপরেও কিছু ব্যাপার থেকে যায় যেগুলো আমি-আপনি, আমরা যার যার জীবনে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি। আর এগুলো আমাদের জীবনকে অনেকাংশেই সুখী করে তোলে। এই ব্যাপারগুলোকে আমরা কখনোই আলাদা করে তেমন একটা গুরুত্ব দিই না। কিন্তু, যখন এগুলো না থাকে তখন আমরা ঠিকই বুঝতে পারি, এগুলো আমাদের জীবনে কত গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে আছে। চলুন দেখে নেই এমনই কিছু বিষয় যেগুলো আমাদের জীবনকে সুখী করে তুলতে পারে: একটি পরিবার/ জীবনসঙ্গী: সুখী একটি জীবন গড়তে চাইলে পরিবার বা জীবনসঙ্গী বেছে নেয়ার কোন বিকল্প নেই। সারাদিন আমরা কর্মক্ষেত্রে বা বাইরের জগতে যতকিছুই অর্জন করি না কেন, দিনশেষে আমরা ফিরে আসি ঘরে, এটাই মানুষের প্রবৃত্তি। মানুষের আত্মার পরিশুদ্ধি, হাসি-কান্না, গ্লানি ইত্যাদি ভাগ করে নে...

কিভাবে একটি গল্প কাহিনী লিখবেন -Blog

ছবি
গল্প ছোট বড় সবাই পড়ে কেউ কেউ গল্প পড়তে বা লিখতে ভালোবাসে আর কেউ গল্প দেখেতে ভালোবাসেন যে মুভি, নাটক, ছোটগল্প ইত্যাদি। এখন আসুন আগে জেনেনি গল্প কাকে বলে। গল্প দু'প্রকার। ১| ছোটগল্প (নাটক বা শর্ট ফিল্ম)  ২| কাহিনী (মুভি বা ফিল্ম)  ছোটগল্পের সংজ্ঞার্থ কী সে নিয়ে সাহিত্যিক বিতর্ক ব্যাপক। এককথায় বলা যায়- যা আকারে ছোট, প্রকারে গল্প তাকে ছোটগল্প বলে। যে গল্প অর্ধ হতে এক বা দুই ঘন্টার মধ্যে এক নিশ্বাসে পড়ে শেষ করা যায় তাকে ছোট গল্প বলে। ছোটগল্প সাধারণত ১০ হতে ৫০ মিনিটের মধ্যে শেষ হওয়া বাঞ্ছনিয়। কাহিনী  বা  কল্পকাহিনী  কল্পনা থেকে সৃষ্ট কোনো গল্প  জগতের শ্রেণীবিভাগ, যা বাস্তব ঘটনা বা ইতিহাস পুরোপুরি মেনে চলে না।   কাহিনীকে বিভিন্ন রূপে প্রকাশ করা যায়, যেমন লিখন,  অভিনয় , চলচ্চিত্র,  টেলিভিশন অনুষ্ঠান, এনিমেশন, ভিডিও গেম  ও রোল-প্লেয়িং গেম। তবে শব্দটি প্রকৃত ও বহুল ব্যবহৃত অর্থে সাহিত্যের বর্ণনাধর্মী রূপগুলোকে বোঝায়।  যেমন উপন্যা,  উপন্যাসিকা, ছোটগল্প বা নাটক । কল্পকাহিনী। গল্প লেখার ধারণা  গল্প ল...

ফেসবুক গ্রুপ এডমিনদের জন্য টাকা আয়ের সুযোগ! -BanglaRup

ছবি
আপনার কি ফেসবুক গ্রুপ আছে? তাহলে ফেসবুক আপনাকে টাকা আায়ের সুযোগ দেবে। ফেসবুক সাবসক্রিপশন মডেল আনছে। বড় বড় ফেসবুক গ্রুপগুলোতে সদস্য হতে গেলে গ্রুপ অ্যাডমিনরা ৪ দশমিক ৯৯ ডলার থেকে ২৯.৯৯ ডলার পর্যন্ত সাবস্ক্রিপশন ফি চার্জ করতে পারবেন। বুধবার এক ব্লগ পোস্টের মাধ্যমে পরীক্ষামূলকভাবে গ্রুপ সাবস্ক্রিপশনের চালুর বিষয়টি ঘোষণা করে ফেসবুক। এর আগে সব সময়ই ফেসবুক গ্রুপগুলো ফ্রি ছিলো। কিন্তু অদূর ভবিষ্যতে অ্যাডমিনরা প্রিমিয়াম সাবগ্রুপ চালুর সুবিধা পেতে পারেন। এতে করে প্রিমিয়াম সাবগ্রুপের সদস্যরা অ্যাডমিনদের কাছ থেকে আরও মানসম্পন্ন কনটেন্ট পাবেন। তবে অর্থের বিনিময়ে অনেকেই এই সুবিধাটি নিতে চাইবেন না। ফলে গ্রুপগুলো থেকে অনেকে মুখ ফিরিয়ে নিতে পারেন। লাইফ স্টাইল ব্লগার সারাহ মুলারের গ্রুপে ঢুকতে হলে ১৪ দশমিক ৯৯ ডলার খরচ করতে হবে। কলেজ কাউন্সিলরেরর কাছে ভর্তি সংক্রান্ত তথ্য পেতে কোনো গ্রুপে যোগ দিতে চাইলে ব্যয় করতে হবে ২৯ দশমিক ৯৯ ডলার। এ ব্যাপারে ফেসবুক জানিয়েছে, যে অ্যাডমিনরা গ্রুপগুলোকে বড় করে তুলতে চায় এবং এর পেছনে নিজের সময় ব্যয় করে তাদেরকে আয়ের সুযোগ করে দিতেই নতুন টুলটি যুক্ত করা হচ্ছে। স...

সিলেটের ছক্কা ছয়ফুর! জিনি ছিলেন অসাধারণ বেক্তিত্যের অধিকারী।

ছবি
সিলেটের ছক্কা ছয়ফুর! এক অনন্য সাধারণ বাংলাদেশি! বাংলার ইতিহাসে আর কখনো এমন মানুষের জন্ম হবে কি না সন্দেহ! তাঁর নাম ছয়ফুর রহমান। পেশায় ছিলেন বাবুর্চি। খুব নামিদামি বাবুর্চি এমন নয়। সিলেটের সালুটিকর নামের একেবারেই গ্রাম্য বাজারের পাশের ছাপড়া ঘরের দিন আনি দিন খাই বাবুর্চি। তাঁর দ্বিতীয় পেশা ছিল ঠেলাগাড়ি চালনা। যখন বাবুর্চিগিরি করে আয় রোজগার হতো না তখন ঠেলাগাড়ি চালাতেন। কিন্তু এই লোকটির ছিল অসম সাহস। যেকোনো ইস্যুতে তিনি একেবারেই জনসম্পৃক্ত রাজনীতি করতেন। ধরুন সালুটিকর থেকে শহরে আসার বাসভাড়া আটআনা বেড়ে গেছে। ছয়ফুর রহমান কোর্ট পয়েন্টে একটা মাইক বেঁধে নিয়ে ওইদিন বিকালে প্রতিবাদ সভা করবেনই করবেন। বক্তা হিসেবে অসম্ভব রসিক লোক ছিলেন। ছড়ার সুরে সুরে বক্তৃতা করবেন। তারপর মূল ইস্যু নিয়ে অনেক রসিকতা করবেন; কিন্তু দাবি তাঁর ঠিকই থাকবে। তার বক্তৃতা শুনতে সাধারণ শ্রমজীবি মানুষের ভিড় হতো। তো বক্তৃতা শেষ হওয়ার পরেই তিনি একটুকরো কাপড় বের করে সামনে রাখতেন। তারপর সবাইকে সিলেটের আঞ্চলিক ভাষায় বলতেন, 'আমি এই যে আপনাদের জন্য আন্দোলন করতেছি, আমার মাইকের খরচ দিবে কে? মাইকের খরচ দেন।' অদ্ভুত ব্যা...

বিশ্বকাপের উদ্বোধনী আসর মাতাবেন যারা।

ছবি
রোনাল্দো, রবি উইলিয়ামস ও আইদা। ছবি: সংগৃহীত আর মাত্র তিনদিন পরই শুরু হচ্ছে ‘দ্য গ্রেটেস্ট শো অন আর্থ’।  ১৪ জুন (বৃবহস্পতিবার) পর্দা উঠছে রাশিয়া বিশ্বকাপের। উদ্বোধনী ম্যাচে সৌদি আরবের মোকাবেলা করবে আয়োজক রাশিয়া। ad1 ফুটবল তারকারা মাঠ মাতানোর আগে উদ্বোধনী আসর মাতাবেন তিন বিশ্ব তারকা। তাদের মনোমুগ্ধকর পরিবেশনায় বিমোহিত হবেন মস্কোর লুঝনিকি স্টেডিয়ামের হাজারো দর্শক। তাদের পরিবেশনায় উদ্বোধনী অনুষ্ঠান টেলিভিশনের পর্দায় দেখবে কোটি মানুষ। নাচে-গানে স্বাগতিক দেশ রাশিয়ার সংস্কৃতি ও ঐতিহ্য বিশ্ববাসীর সামনে তুলে ধরা হবে সবচেয়ে বড় এ ক্রীড়া উৎসবের উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে। ফিফা এক প্রেসবিজ্ঞপ্তিতে জানায়, জমকালো উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে সংগীত পরিবেশন করবেন ‘গ্লোবাল মিউজিক আইকন’ খ্যাত রবি উইলিয়াস। রাশিয়ার জাতীয় স্টেডিয়ামটিতে একসঙ্গে প্রায় ৮০ হাজার লোক বসে দেখতে পারেন। স্টেডিয়ামের এই বিপুল দর্শক ছাড়াও বিশ্ব মাতবে রবির সংগীতের তালে। উইল স্মিথ ও নিকি জ্যামের গাওয়া টুর্নামেন্টের অফিশিয়াল থিম সং ‘লিভ ইট আপ’ দিয়ে শুরু হবে অনুষ্ঠানের। সঙ্গে থাকবে নাচ আর আতশবাজি। পরিবেশনায় অংশ নেবেন রাশিয়ার ক্লাসিক্যাল...

রমজান মাস : রোজার উপকারিতা

ছবি
শুরু হচ্ছে মুসলমানদের বহু কাংখিত পবিত্র সিয়াম সাধনার মাস মাহে রমজান। এই মহাপবিত্র মাসে বাংলাদেশসহ বিশ্বের কোটি কোটি ধর্মপ্রান মুসলমানগণ রোজা পালন করে থাকেন। অনেক অসুস্থ ব্যক্তিও রোজা পালন করেন। রোজাদারগণ যাতে সুস্থ থেকে রোজা পালন করতে পারেন এবং ইফতার ও সাহরীতে স্বাস্থ্য সম্মত আহার করেন এসব বিষয়ে এবার ইত্তেফাকের স্বাস্থ্য পাতা সাজানো হয়েছে প্রখ্যাত লিভার বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক মবিন খানের নানা পরামর্শ নিয়ে। অসুস্থ ব্যক্তিদের রোজা যারা অসুস্থ তার কি রোজা রাখবেন এবং যদি রাখেন তাদের পথ্য কিভাবে গ্রহণ করবেন। প্রসঙ্গত, ইসলামে রোজা ফরজ হওয়া তেকে কয়েক শ্রেণীর মানুষের জন্য ছাড় দেয়া হয়েছে। সূরা বাকারার ১৮৪ নম্বর আয়াতে বলা হয়েছে, “অত:পর তোমাদের মধ্যে যে অসুস্থ থাকবে অথবা সফরে থাকবে, তার পক্ষে অন্য সময় সে রোজা পূরণ করে নিতেহবে। আর এটি যাদের জন্য অত্যন্ত কষ্টদায়ক হয়, তারা এর পরিবর্তে একজন মিসকীনকে খাদ্যদান করবে। যে ব্যক্তি খুশীর সাথে সত্কর্ম করে ত তার জন্য কল্যঅণকর হয়। আর যদি রোজা রাখ, তবে তোমাদের জন্যে বিশেষ কল্যাণকর, যদি তোমরা তা বুঝতে পার।” এজন্য কোরআন ও হাদীসের আলোকে ইসলামী বিধিবিধা...