বাংলারূপ

মন ভালো রাখতে কার না মন চায়? তাই আমি নিয়ে এলাম মন ভালো রাখার কিছু দারুন উপায়।   https://youtu.be/9PgoFVaCNfc

সুখী হতে আমরা কে না চাই? কিন্তু বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এমন বলা হয় যে, মানুষ আসলে কখনোই পুরোপুরি সুখী হতে পারে না। কথাটা আংশিক সত্য বটে, তবে পুরোপুরি কি? কিছু ঘটনায় মানুষের হাত থাকে না। মানুষ তার নিজের জীবনের শতভাগ ঘটনা নিজে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না একথা সত্য। নিজের হাতে নিয়ন্ত্রণ থাকে না বলে সব ঘটনায় সুখী হওয়াও সম্ভব নয়। কিন্তু তারপরেও কিছু ব্যাপার থেকে যায় যেগুলো আমি-আপনি, আমরা যার যার জীবনে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি। আর এগুলো আমাদের জীবনকে অনেকাংশেই সুখী করে তোলে। এই ব্যাপারগুলোকে আমরা কখনোই আলাদা করে তেমন একটা গুরুত্ব দিই না। কিন্তু, যখন এগুলো না থাকে তখন আমরা ঠিকই বুঝতে পারি, এগুলো আমাদের জীবনে কত গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে আছে। চলুন দেখে নেই এমনই কিছু বিষয় যেগুলো আমাদের জীবনকে সুখী করে তুলতে পারে: একটি পরিবার/ জীবনসঙ্গী: সুখী একটি জীবন গড়তে চাইলে পরিবার বা জীবনসঙ্গী বেছে নেয়ার কোন বিকল্প নেই। সারাদিন আমরা কর্মক্ষেত্রে বা বাইরের জগতে যতকিছুই অর্জন করি না কেন, দিনশেষে আমরা ফিরে আসি ঘরে, এটাই মানুষের প্রবৃত্তি। মানুষের আত্মার পরিশুদ্ধি, হাসি-কান্না, গ্লানি ইত্যাদি ভাগ করে নে...